中華民國109年5月10日 先祝全天下的母親 母親節快樂 我破二了! 不是全馬的破二是半馬哈哈 跑的...

中華民國109年5月9日 5點30從小七開跑7-11 國隆兄的上坡衝的很快欸 追的累累的，還可以無限...

中華民國109年5月3日 楊梅後山亂亂跑 竟然第一個到小七 還跟團長賢哥確認了一下 還是我抄捷徑 有...

中華民國109年5月1日 早安 2020已經過了三分之一了 好好把握，每個跑步的當下 勇氣給人面對事...

中華民國109年4月29日 「再撐一下下」，就可以達成13km/h #楊梅樂跑團越來越熱鬧嘍～ #下...

中華民國109年4月15日 超越巔峰，突破自我 比上週三多1K #楊梅樂跑團 #團長超強5天環島是用...

中華民國109年4月12日 突破3000公里嘍～ 接下來還是繼續跑下去 飛行的羽毛會一直蛻變下去的^...

中華民國109年4月8日 出國深造兩個月 拼命跑一小時的結果 哈哈^^ 希望可以拼到14km/h ...

我想要跑步...

賢哥說話要乖偶...